La santé mentale est devenue une priorité de santé publique.
Depuis avril 2022, le dispositif MonParcoursPsy (anciennement Mon Psy) permet à toute personne de bénéficier de séances chez un psychologue, remboursées par l'Assurance Maladie.
Comment fonctionne MonParcoursPsy ?
Les conditions
- Avoir une lettre d'adressage de votre médecin traitant
- Consulter un psychologue conventionné participant au dispositif
- Être en souffrance psychique d'intensité légère à modérée (anxiété, dépression légère, troubles du sommeil, burn-out)
Ce qui est remboursé
- 8 séances par an maximum
- Première séance (bilan) : 50 €
- Séances suivantes : 30 € chacune
- Remboursement Sécu à 60 %, complété par la mutuelle
- 100 % pour les bénéficiaires de la CSS (ex-CMU)
Pour qui ?
Le dispositif concerne les personnes présentant :
- Anxiété : troubles anxieux légers, stress chronique, crises d'angoisse
- Dépression légère : tristesse persistante, perte de motivation, troubles du sommeil
- Troubles de l'adaptation : deuil, séparation, burn-out, harcèlement
- Troubles du comportement alimentaire débutants
- Addictions sans comorbidité psychiatrique sévère
Attention : les troubles psychiatriques sévères (schizophrénie, bipolarité, dépression sévère avec risque suicidaire) relèvent d'une prise en charge psychiatrique, pas du dispositif MonParcoursPsy.
Les limites du dispositif
Malgré son ambition, MonParcoursPsy rencontre des difficultés :
- Tarifs jugés trop bas : à 30 € la séance, de nombreux psychologues estiment que la rémunération ne couvre pas leurs charges.
Seuls 35 % des psychologues libéraux ont rejoint le dispositif. - 8 séances insuffisantes : pour certains troubles, 8 séances ne suffisent pas à un travail thérapeutique complet.
- Délais d'accès : les psychologues conventionnés sont souvent saturés, avec des listes d'attente de plusieurs semaines.
Alternatives pour la prise en charge psy
- CMP (Centres Médico-Psychologiques) : consultations gratuites avec psychiatre et psychologue, mais délais longs (2 à 6 mois).
- Maisons des adolescents : pour les 12-25 ans, consultations gratuites et sans rendez-vous.
- Numéros d'urgence : 3114 (numéro national de prévention du suicide), SOS Amitié (09 72 39 40 50).
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