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Mental

Anxiété et stress

Anxiété généralisée, crises de panique, burn-out : le parcours pour retrouver l'équilibre.

4 étapes
Géolocalisation
100% gratuit

Les étapes du parcours Anxiété et stress

Voici les spécialités présentées dans ce parcours informatif. L’outil interactif ci-dessous permet de chercher les professionnels référencés près de chez vous.

  1. Médecin généraliste

    Évaluation, éliminer cause somatique, orientation.

    Découvrir la spécialité Médecin généraliste
  2. Psychologue

    TCC, thérapie, gestion du stress.

    Découvrir la spécialité Psychologue
  3. Psychiatre

    Traitement médicamenteux si nécessaire.

    Découvrir la spécialité Psychiatre
  4. Sophrologue

    Relaxation, respiration, gestion émotionnelle.

    Découvrir la spécialité Sophrologue