Peu de Français connaissent encore ce dispositif, pourtant entièrement gratuit et accessible sans avance de frais : « Mon bilan prévention » est un rendez-vous dédié à la santé, proposé à quatre âges clés de la vie.
Généralisé depuis janvier 2024 après une expérimentation menée dans les Hauts-de-France, il permet de faire le point sur ses habitudes de vie, d'identifier des facteurs de risque et de bénéficier de conseils personnalisés, en dehors de toute consultation liée à un symptôme précis.
Ce dispositif s'inscrit dans une volonté plus large de renforcer la prévention en santé publique, à un moment où les inégalités d'accès aux soins et le poids croissant des maladies chroniques préoccupent les pouvoirs publics.
Qu'est-ce que « Mon bilan prévention » ?
« Mon bilan prévention » est un temps d'échange d'environ 30 à 45 minutes avec un professionnel de santé, centré non pas sur une pathologie déjà identifiée, mais sur la prévention au sens large.
L'objectif est double : repérer d'éventuels facteurs de risque (tabac, alcool, sédentarité, alimentation, stress, isolement social) et vérifier que les dépistages et vaccinations recommandés pour l'âge du bénéficiaire ont bien été réalisés.
À l'issue de l'entretien, le professionnel de santé et le patient identifient ensemble un ou deux sujets prioritaires sur lesquels agir, et un plan d'action personnalisé est proposé.
Il peut s'agir, selon les cas, d'orienter vers un dépistage organisé (cancer du sein, cancer colorectal), vers une mise à jour vaccinale, ou vers un accompagnement pour arrêter de fumer ou retrouver une activité physique régulière.
Qui est concerné ? Les quatre âges clés
Le dispositif cible quatre tranches d'âge considérées comme des moments charnières, où les habitudes de vie et les risques de santé évoluent :
- 18-25 ans : entrée dans l'âge adulte, autonomie vis-à-vis du système de santé, prévention des conduites à risque, santé sexuelle et santé mentale.
- 45-50 ans : période où apparaissent souvent les premiers facteurs de risque cardiovasculaire et métabolique, et où débutent certains dépistages organisés.
- 60-65 ans : approche ou début de la retraite, prévention de la perte d'autonomie, suivi des maladies chroniques.
- 70-75 ans : prévention des chutes, maintien du lien social, repérage de la fragilité et des troubles cognitifs.
Chaque bilan ne peut être réalisé qu'une seule fois par tranche d'âge et par personne.
Il n'est pas obligatoire, mais fortement recommandé pour toute personne appartenant à l'une de ces quatre classes d'âge.
Quels professionnels de santé peuvent réaliser ce bilan ?
Contrairement à de nombreux actes de prévention, « Mon bilan prévention » n'est pas réservé aux médecins.
Depuis janvier 2024, il peut être réalisé par :
- un médecin, en particulier le médecin traitant ;
- un infirmier ou une infirmière ;
- un pharmacien ;
- une sage-femme.
Cette pluralité de professionnels habilités vise à faciliter l'accès au dispositif, notamment dans les territoires où les médecins généralistes sont peu nombreux.
Elle permet aussi à chacun de choisir un professionnel de confiance, avec lequel l'échange sera plus naturel.
Comment se déroule le rendez-vous ?
Le bilan se déroule en plusieurs temps.
Le professionnel de santé passe en revue avec le bénéficiaire ses habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil, consommation de tabac et d'alcool), sa situation professionnelle et sociale, ainsi que ses antécédents personnels et familiaux.
Un questionnaire préparatoire, disponible sur Mon espace santé, peut être rempli en amont pour gagner du temps, mais il n'est pas obligatoire : il peut tout aussi bien être complété pendant l'entretien.
À partir de ces échanges, le professionnel identifie les points d'attention prioritaires et propose des actions concrètes et réalistes, adaptées à la situation de la personne.
Le rendez-vous peut également être l'occasion de vérifier que le calendrier vaccinal est à jour et que les dépistages organisés recommandés pour l'âge (cancer du sein, cancer colorectal, par exemple) ont bien été réalisés ou programmés.
Une prise en charge à 100 %, sans avance de frais
Le bilan de prévention est intégralement pris en charge par l'Assurance Maladie.
Le bénéficiaire n'a donc rien à payer, quel que soit le professionnel consulté, et sans avoir besoin d'une couverture complémentaire santé pour en bénéficier.
Cette prise en charge à 100 % s'applique une fois par tranche d'âge, ce qui représente potentiellement quatre bilans gratuits au cours d'une vie.
Comment prendre rendez-vous ?
Pour bénéficier de « Mon bilan prévention », il suffit de contacter directement le professionnel de santé de son choix : son médecin traitant, un infirmier, un pharmacien ou une sage-femme, et de demander ce rendez-vous spécifique.
Les professionnels habilités peuvent être identifiés via l'annuaire santé publique santé.fr, ou plus simplement grâce à un annuaire de professionnels de santé permettant de filtrer par spécialité et par ville.
Il est également possible de repérer les praticiens disponibles près de chez soi grâce à une carte des professionnels de santé, particulièrement utile pour les personnes vivant dans des zones où l'offre de soins est plus limitée.
Si vous n'avez pas encore de médecin traitant déclaré, ce bilan peut aussi être l'occasion d'engager cette démarche, ou de le réaliser auprès d'un autre professionnel habilité en attendant de trouver un généraliste disponible.
Pourquoi ce dispositif a été créé
« Mon bilan prévention » répond à un constat partagé par les autorités sanitaires : la France, malgré un système de soins performant pour traiter les maladies, reste en retard sur la prévention par rapport à d'autres pays européens.
De nombreuses maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, certains cancers) pourraient être évitées ou détectées plus tôt grâce à un accompagnement précoce sur les habitudes de vie.
En ciblant des âges charnières plutôt que l'ensemble de la population chaque année, le dispositif cherche à concentrer les moyens sur des moments où un changement d'habitude ou un dépistage précoce peut avoir le plus d'impact sur la trajectoire de santé d'une personne, sans pour autant multiplier les rendez-vous médicaux.
Ce bilan remplace-t-il le suivi habituel avec son médecin traitant ?
Non.
« Mon bilan prévention » est un complément au suivi médical habituel, pas un substitut.
Il ne remplace ni les consultations de suivi pour une pathologie déjà connue, ni le rôle du médecin traitant dans la coordination du parcours de soins.
Il s'agit d'un temps spécifiquement dédié à la prévention, distinct des consultations classiques, souvent plus centrées sur un motif de consultation précis ou une urgence.
Ce rendez-vous peut néanmoins être l'occasion d'aborder avec son médecin traitant des sujets qui passent parfois au second plan faute de temps lors des consultations courantes : sommeil, stress, activité physique, ou encore santé mentale.
En résumé
- « Mon bilan prévention » est un rendez-vous santé gratuit, pris en charge à 100 % par l'Assurance Maladie.
- Il concerne quatre tranches d'âge : 18-25, 45-50, 60-65 et 70-75 ans, à raison d'un bilan par tranche d'âge.
- Il peut être réalisé par un médecin, un infirmier, un pharmacien ou une sage-femme, au choix du bénéficiaire.
- Il ne remplace pas le suivi médical habituel, mais vient le compléter en mettant l'accent sur la prévention.
Pour en bénéficier, le plus simple reste de se rapprocher du professionnel de santé de son choix, ou de consulter un annuaire de professionnels de santé pour identifier un praticien habilité à proximité.