confitures et assimilés
Confiture d'abricot (extra ou classique)
Pour 100 g : 246 kcal · protéines 0,25 g.
Aliments et nutrition : comparer les portions
Explorez 232 aliments de la table Ciqual 2025, comparez leur composition et calculez les valeurs correspondant à une quantité en grammes.
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232 aliments dans cette sélection
Repérez le nom complet et sa préparation, puis choisissez une quantité ou comparez deux aliments.
Pour 100 g : 124 kcal · protéines 0,63 g.
Pour 100 g : 16,7 kcal · protéines 1,21 g.
Pour 100 g : 15,5 kcal · protéines 0,93 g.
crèmes et spécialités à base de crème
Crème 12 à 20% MG, légère, fluide, rayon frais
Pour 100 g : 173 kcal · protéines 2,9 g.
crèmes et spécialités à base de crème
Crème 12 à 25% MG, légère, épaisse, rayon frais
Pour 100 g : 162 kcal · protéines 2,6 g.
produits laitiers frais et alternatives végétales
Crème aux oeufs (petit pot de crème chocolat, vanille, etc.), rayon frais
Pour 100 g : 162 kcal · protéines 4,25 g.
produits laitiers frais et alternatives végétales
Crème brûlée, rayon frais
Pour 100 g : 269 kcal · protéines 4,35 g.
pizzas, tartes et crêpes salées
Crêpe ou galette au poisson et / ou fruits de mer, préemballée
Pour 100 g : 190 kcal · protéines 7 g.
mollusques et crustacés cuits
Crevette blanche ou crevette tropicale (rose), élevage, cuite
Pour 100 g : 97,5 kcal · protéines 22,1 g.
mollusques et crustacés crus
Crevette, crue
Pour 100 g : 99 kcal · protéines 19,7 g.
pommes de terre et autres tubercules
Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire
Pour 100 g : 164 kcal · protéines 2,52 g.
viandes crues
Dinde, aile crue
Pour 100 g : 192 kcal · protéines 20,2 g.
viandes cuites
Dinde, escalope grillée/poêlée
Pour 100 g : 124 kcal · protéines 28,5 g.
boissons sans alcool
Eau de coco
Pour 100 g : 11,8 kcal · protéines 0,25 g.
Pour 100 g : 0 kcal · protéines 0 g.
eaux
Eau du robinet
Pour 100 g : 0 kcal · protéines 0 g.
fromages et alternatives végétales
Emmental de Savoie ou emmenthal de Savoie
Pour 100 g : 396 kcal · protéines 29,1 g.
pâtes, riz et céréales
Épeautre, cru
Pour 100 g : 344 kcal · protéines 15,6 g.
plats composés
Épinard à la crème, préemballé
Pour 100 g : 57,3 kcal · protéines 2,5 g.
Sources et méthode
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual. Licence Ouverte 2.0.
Version 2025. Données du 03/11/2025 ; publication du 19/11/2025. Fichiers consultés le 12/11/2026.
Notre sélection de 232 aliments facilite les comparaisons ; elle ne représente pas toute la table Ciqual.
Les valeurs sont exprimées pour 100 g de partie comestible et dépendent de la préparation précisée dans le nom.
Le calcul par quantité multiplie la valeur de référence par le poids saisi, divisé par 100.
Il ne simule ni cuisson, ni recette, ni absorption d’un nutriment.
Une valeur manquante reste non renseignée ; une trace reste une trace et une borne conserve son signe.
Le calcul conserve la valeur publiée, sans lui donner une précision supérieure à celle de la source.
Les classements utilisent uniquement les valeurs numériques connues, sur une même base de 100 g.
La composition seule ne détermine pas l’adaptation d’un aliment à une maladie ou à une personne.
MonSuiviMédical — Rédaction